20:30更新～！！ 23:30から6:00の睡眠でした。 時間的には寝たが相変わらず途切れ途切れだす。 スタートが遅くて新津方面途中折り返しの3.4キロ しか歩けなかった。 それにしても朝から晴れ渡り梅雨明けしたような 好天でした。日陰率70％位のマイ徘徊ロード…