0:30から6:30の睡眠でした。 ところが睡眠の質が最悪で結構起きてる時間が多く、 全然眠れてない。眠たいけど眠れなくて辛い朝です。 なので早朝徘徊は見送り朝風呂⇒朝食と終わり、 これから朝ドラです。 ま、その後の東京市場が堅調のようなのでそれだけが …