22:30から1:30と2:30から7:30の睡眠でした。 いい気候になったからかよくは眠れるがやはり 途切れ途切れで何度も目が覚めたけど・・・。 免疫力を高めるためには睡眠はとても重要やね。 朝ドラは再放送に見ることにして朝風呂⇒朝食 ⇒東京市場に突入~!! 日…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。