2:30から7:00の睡眠でした。 朝一度6:00に目が覚めたものの起きられず。 朝ドラ→朝食の後徘徊しようと一旦外に出たが、雨が降り 風も強く止めて朝風呂に変更〜。 で、支度してまた徘徊に出掛けることにし今は電車内だす。 オレ様は一応生活習慣病なので運動…