おはようさん。 1:00から5:00の睡眠でした。 西の風が吹いて冷房なしで眠れました。 で、5:30から佐渡汽船方面途中折り返しの5キロを既に徘徊〜。 もう30分早くスタートしないと帰路は日差しが痛かった。 夕方は少し歩くだけの予定なので気持ちがラクだす。 …