0：30から7：00睡眠でした。 時間的にはまずまずも3：30から何回も目が覚めたわ。 朝風呂→朝ドラ→朝食→東京市場の順で来たが・・・。 天気もドン曇りで持ち株は上がると楽しみにしてたがサッパリだす。 だす。病院通院まであと1.5キロ減量しないといけないか…