0:30から6:00の睡眠でした。 ごぶごぶ見てたら知らんうちに寝てしまった。 3:30頃目を覚ますとテレビ・電気がつけっぱだったので 消してまた寝る。 朝から日差しが力強かった。 7:00過ぎという何時もより1時間早く朝食会場へ。 当然ながら事前に部屋でトマト…