2:30から6:30までの睡眠でした。 いつもお世話になっているホテルですが、一括空調で冷房が使えず 焦ったものの窓を開ければ問題なかった。 朝風呂のあと質素な朝食。 ソースなどないカット野菜を1袋ガマンしながら腹に入れトマトジュース とコーヒーゼリー…