1:00から7:00の睡眠でした。 時間的にはよく寝てるが暑くて何度も目が覚めた。 朝食・朝ドラ・東京市場といつもの流れもメッチャ暑い。 やはり台風のせいか❓ ベタベタなので朝シャワー浴びたら少し気持ちよく なった。すでに気温32℃を超えててこれから更に …
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