23:30から5:30までの睡眠でした。 1:00過ぎにサブくて目が覚めたが、エアコン停めて窓を開けて寝ようと したが、風が吹かず暑くて寝付けず。 結局再びエアコンの力を借りた。 シャワー・朝食・朝ドラの後は東京市場をネットでウオッチしてたが 知らない間に1…